Tinoca da Bahia, que coincidência... Estava pensando sobre isso na minha vida: ansiedade. Minha eterna companheira, e como isso muitas vezes me atrapalha, e como eu venho tentando administrar isso na minha vida. Pelo menos não roou mais unhas... mas o chocolate..... ahhh meu companheiro fiel..... Saudade de vc. bjs Se cuide!!!
Parafraseando Samira, aquela que não sabia quem eu era: "estava pensando sobre isso na minha vida: ansiedade". Resolvi tentar agora a respiração, sem aquela piração de "esvazie a mente" que só me faz derramar toneladas de pensamento dentro da cabeça. A onda agora é repirar e contar, contar e ir rspirando cada vez mais lentamente. Se não funcionar, vou tentar a auto-flagelação. Diva-mor, você faz muita falta.
3 comentários:
Tinoca da Bahia, que coincidência...
Estava pensando sobre isso na minha vida: ansiedade. Minha eterna companheira, e como isso muitas vezes me atrapalha, e como eu venho tentando administrar isso na minha vida.
Pelo menos não roou mais unhas... mas o chocolate..... ahhh meu companheiro fiel.....
Saudade de vc.
bjs
Se cuide!!!
Parafraseando Samira, aquela que não sabia quem eu era: "estava pensando sobre isso na minha vida: ansiedade". Resolvi tentar agora a respiração, sem aquela piração de "esvazie a mente" que só me faz derramar toneladas de pensamento dentro da cabeça. A onda agora é repirar e contar, contar e ir rspirando cada vez mais lentamente. Se não funcionar, vou tentar a auto-flagelação.
Diva-mor, você faz muita falta.
como sempre... linda!
beijo enorme, Emi
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